Diétás tanácsadás
Személyes konzultáció mindenképp szükséges.
Diétás program. Sav-bázis egyensúly teszttel.
Táplálás és védelem:
Börünket számtalan külső kárositó hatás éri: erős, visszaverődő napfény, hideg szél, dohányfüst. Ilyenkor különösen sokat árt a jeges szél, a hideg levegő, amely kiszáritja az arc és a kéz bőrét, a túl száraz klimájú, fütött lakások pedig tovább rontják a helyzetet.
Használjunk minőségi kozmetikumokat, melyek nem allergizálnak, természetes növényi összetevőket tartalmaznak, táplálják, védelmezik a börünket. Használjon aloe vera tartalmú készitményeket, melyet személyre szabottan kiválasztunk börtipusának megfelelően.
Folyadékpótlás:
Minden évszakban, igy télen is elngedhetetlenül fontos a folyadékháztartás nomális müködésének fenntartása:
igyunk alacsony ásványianyag-tartalmú szénsavmentes vizet, gyógyvizet, gyógyteát, kerüljük a cukrozott üditőket. A tél végén esedékes tisztitókúra. Fogyasszunk legalább 2 liter folyadékot.
